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2010.06.20 Sunday 
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サーファーズヨガに挑戦したい!
姉です。

2/1に発売になった、ジェリー・ロペスのヨガDVD for サーファーズのシリーズ。
欲しい!やってみたい!見れば見るほど欲しくなってきた!
ヨガスタジオでもぜひサーファーズクラスを取り入れるべきっ!
すでに経験済みの方いらっしゃいますか?
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.1 パドルアウト~呼吸の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.2 テイクオフ~肉体の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.3 パイプライン~精神の調和
YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル
YOGA Gerry Lopez Style VOL.4 ヨギ・ロペス~ジェリー・スペシャル


2006.02.05 Sunday 21:47
ヨガのこと:姉 comments(4)
二子玉のヨガスタジオbaby Lotusサイトプチリニューアル!
姉です。

またもやお知らせでーす。
姉の学生時代からの親友がやっている二子玉川のヨガスタジオ「baby Lotus」(http://www.baby-lotus.com/)のサイトをプチリニューアルしました!
NALUと同様に、このサイトのデザインも妹のものですよー。
baby lotus
その昔、姉がオレゴン滞在時とニューヨーク滞在時に、インストラクターのマコちゃんにはヒッジョーにお世話になりました。
そう、皆さんがお察しのとおり、彼女とヨガの出会いはニューヨーク。
ヨガだけじゃなく、ニューヨーク情報もバッチリ入手できます。

今年の夏にスタートしたばかりのスタジオですが、「ベビーヨガ」という赤ちゃんと一緒に親子で楽しむクラスがあることで話題となり、早くもテレビや新聞・雑誌の取材が!ということで、コンテンツを追加してパワーアップ!
ここのスタジオは「メンズヨガ」のクラスもあります。
サーファーなら行っとかないとね♪


2005.12.02 Friday 02:29
ヨガのこと:姉 comments(6)
「アロハヨガ」DVD入手
姉です。

「アロハヨガ」のDVDをついに入手!
初級〜中級者向けのヒーリングヨガだそうで、コンセプトは「癒し」。まさに求めていた!って感じです。

入手したてということで、まずは実践はせずにさらっと流して観てみようと思っていたのに、椅子を使ったヨガなるプログラムが入っているものだから、思わず体を動かしてしまいました。
あんなにさわやかなお日様の下でヨガをするなんて、すばらしすぎ。
今度ハワイに行ったときにやってみようよ! >妹
aloha yoga
aloha yoga


2005.08.06 Saturday 02:15
ヨガのこと:姉 comments(2)
ヨガが好き
ヨガ
姉です。

ヨガインストラクターになった友達の影響で、今年に入ってから姉妹でヨガを体験。
ゆるくてまったりで気持ちよくて大好きです。
次の日のほのかで心地よい筋肉痛がたまりません。
何より、心身ともに「きれいになる」感じがするのが良いよね。

はじめのうちは自宅に来てもらって、プライベートレッスンをしてもらっていましたが、最近は彼女が所属するヨガスタジオ「BabyLotus」(二子玉川)でレッスンを受けるようになりました。

昨日、学生時代の友達のフミちゃんと夜にごはんしていたのですが、なんと彼女も会社を9月で退職してヨガインストラクターになりたいのだそう。
みんなすごいなぁ。



2005.08.04 Thursday 01:51
ヨガのこと:姉 comments(0)
ALOHA YOGA(アロハヨガ)?
姉です。

波乗り娘にしては珍しくネットでサーフィンをしていたら、すてきなものを見つけてしまいました。

これは興味津々!
aloha yoga
aloha yoga


2005.07.22 Friday 22:40
ヨガのこと:姉 comments(0)
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